Baschetul este unul dintre cele mai populare sporturi, fiind jucat după nişte reguli stricte. Bineînţeles, unele reguli sunt ignorate în baschetul amatorilor, însă dacă vreţi să îl jucaţi ca profesioniştii, există câteva indicaţii de bază.

Jocul are două echipe de câte cinci jucători, scopul fiind să bage cât mai multe mingi în coşul oponenţilor. Un meci de baschet se desfăşoară în 2 reprize de câte 20 de minute fiecare, cu o pauză de zece minute. Cronometrul se opreşte în pauze.

Mingea este pusă în joc printr-o angajare între doi adversari în cercul de pe linia de centru a terenului. După fiecare coş marcat, mingea se repune de către echipa aflată în apărare din orice loc aflat în spatele liniei de fund a propriului teren.

Driblingul este acţiunea repetată prin care un jucător îi dă mingii o impulsie spre sol, făcând-o să ricoşeze în direcţia dorită.

Regula paşilor interzice jucătoruiui aflat în posesia mingii să se deplaseze cu ea în braţe.

Regula celor 3 secunde nu permite unui jucător în atac să stea mai mult de 3 secunde în suprafaţa de aruncări libere sau să ţină mai mult de 3 secunde mingea în posesia sa, fără să o bată în podea.

Regula celor 10 secunde obligă echipa care are mingea să treacă în acest interval de timp în terenul advers.

Regula celor 30 de secunde impune echipei în atac să arunce mingea la coş în intervalul de timp.

Un jucător care comite cinci greşeli personale în timpul jocului este eliminat definitiv de pe teren.

Ana Moca-Grama - www.Pasiunea.Eu